Skupinové lekce

Fyzio Strečink

Pružné, ohebné a zdravé tělo a záda.

O lekci

Kdy?

Fyzio Strečink

Cvičení zaměřené na protažení a uvolnění jednotlivých svalových struktur. Zlepšuje pružnost svalů a urychluje jejich regeneraci, snižuje bolestivost a pomáhá zlepšovat výkon v pohybových aktivitách. Hodina obsahuje i uvolňovací cviky na všechny úseky páteře.

Nadcházející lekce

Momentálně nejsou naplánovány žádné lekce. Registrujte se a mějte přehled lekcí vždy po ruce.

Instruktoři lekce

Lucie Toušová

Štěstí přeje připraveným.