Skupinové lekce

Ashtanga jóga 90

90 minut Ashtanga yoga je styl s pevnou strukturou a sekvenci asan, vyvinutý ve 20. století. Jedná se o ucelené série na sebe navazujících asan podle jógového učitele K. Pattabhi Jois.

O lekci

Kdy?

Úterý (18:00 - 19:30)

90 minutová lekce Ashtanga loga

Ashtanga yoga je styl s pevnou strukturou a sekvenci asan, vyvinutý ve 20. století. Jedná se o ucelené série na sebe navazujících asan podle jógového učitele K. Pattabhi Jois. Systém je založen na šesti sériích, které postupně nabývají na obtížosti a které umožňují praktikovat ve svém vlastním tempu.

Tntokrát na 90 minut.

Nadcházející lekce

24. Březen 2026
Zapsat se

Ashtanga jóga 90

18:00 - 19:30
31. Březen 2026
Zapsat se

Ashtanga jóga 90

18:00 - 19:30
7. Duben 2026
Zapsat se

Ashtanga jóga 90

18:00 - 19:30
14. Duben 2026
Zapsat se

Ashtanga jóga 90

18:00 - 19:30
21. Duben 2026
Zapsat se

Ashtanga jóga 90

18:00 - 19:30

Instruktoři lekce

Michal Becker

Yoga je 99 procent praxe a 1 procento teorie.